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Salada de Batata e Palmito com Cominho



ingredientes

1 kg de batatinhas
1 pote de palmito, orgânico, de 550 gramas
1 cebola roxa pequena, ou ½ cebola roxa media
2 colheres de sopa de vinagre de vinho tinto
½ copo de salsinha picada
1 ou 2 molhos de agrião (eu gosto com 2 molhos)
1 punhado de azeitonas pretas (opcional)
½ copo de maionese (normal ou light)
½ copo de iogurte natural
1 ½ colher de sobremesa de cominho em pó
1 limão (suco)
Sal e pimenta
Pimenta tipo Tabasco ou Sriracha



modo de preparo

1. Cozinhe as batatas em bastante água. Tome cuidado para elas não cozinharem demais: queremos elas ainda firmes. Assim que estiverem cozidas, escorra e passe na água fria para interromper o cozimento. Quando puder manuseá-las, parta as batatinhas em dois e ponha tudo numa vasilha grande. As batatas podem ser cozidas de vespera: deixe-as na geladeira.
2. Fatie a cebola roxa em fatias bem finas. Ponha numa vasilha pequena com 2 colheres de vinagre de vinho tinto, com uma boa pitada de sal. Deixe as cebolas assim por pelo menos 10 minutos.
3. Misture o iogurte à maionese. Tempere com o cominho em pó, o suco de limão, sal e umas gotinhas de pimenta vermelha (eu usei Sriracha, mas Tabasco fica excelente também). Reserve.
4. Enquanto isso escorra e pique os palmitos. Lave e seque bem as folhas de agrião. Escorra o vinagre da cebola roxa (não vamos usar o vinagre). Com muito cuidado, misture as batatas, os palmitos picados, a salsinha picada, a cebola roxa, as azeitonas se for usar, com o molho. Adicione o molho aos poucos pois é provável que você não precise de toda a quantidade. Mexa com cuidado com uma espátula. Prove e ajuste o tempero se necessário. Se você for servir a salada só mais tarde, leve- a coberta com filme plástico, à geladeira até a hora de servir. Quando for arrumar numa vasilha, adicione as folhas de agrião limpas e secas. Essa salada fica melhor quando servida à temperatura ambiente ou apenas fresca (retire da geladeira uns 15 minutos antes de servir).

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Salpicão Diferente



Ingredientes
2 peitos de frango cozidos e desfiados
1 xícara de frango defumado
1 cenoura ralada grossa
3 maçãs em cubos
½ xícara de amêndoas
½ xícara de passas
3 talos de salsão cortados
½ xícara de salsinha
½ xícara de cebolinha
1 lata de milho

Molho:

1 iogurte
400gr de queijo cottage ou ricota batida com meia xícara de leite
2 colheres de mostarda
2 colheres de molho inglês
sal
1 colher de suco de limão
1 ovo mais uma clara cozida
½ xícara de leite

Como Fazer
Molho:

Bata tudo no liqüidificador e deixe gelar

Misture todos os ingredientes do salpicão, junte o molho e sirva no meio de folhas de repolho roxo.

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Salpicão delicioso de camarão


Ingredientes

1/2 xícara (chá) de repolho, bem picadinho
Alho, amassado e à gosto
Suco de limão à gosto
1 tablete de caldo de camarão
1 pacote de kani-kama, desfiado
1 pimentão vermelho, cortado em cubinhos
1 pimentão amarelo, cortado em cubinhos
1kg de camarão, médio
1 cenoura, grande e ralada
Sal, azeite e pimenta do reino à gosto

Modo de preparo

Em uma tigela, tempere o camarão com alho e o suco de limão.
Reserve.
Em uma panela, coloque o azeite, leve ao fogo, adicione a mistura da tigela, mexa bem e, em seguida, junte o caldo de camarão.
Refogue bem, até que fique seco.
Retire do fogo e deixe esfriar.
Em outra tigela, coloque a mistura de camarão preparada na panela, o repolho, o kani-kama, os pimentões e a cenoura.
Mexa bem, tempere com o sal e a pimenta do reino, regue com bastante azeite, cubra com papel laminado e leve à geladeira para gelar um pouco.
Sirva em seguida, acompanhado de pão ou torradas.

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Carbonata




Ingredientes
1 berinjela
1 abobrinha
1 pimentão vermelho
1 pimentão verde
1 pimentão amarelo
1 cebola
1/2 pacote de uvas passas
azeite de oliva extra virgem
sal e pimenta seca a gosto

Preparo
Descasque a berinjela e a abobrinha.
Corte a berinjela, a abobrinha, os pimentões e a cebola em cubinhos.
Misture com as uvas passas. Tempere com o sal, a pimenta e o azeite. Pode temperar com ervas também (manjerição vai muito bem).
Coloque numa assadeira, cubra com papel alumínio e ponha no forno pré aquecido.

Pode trocar o azeite de oliva por óleo de gergelin, dá um gostinho bem especial.

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Salada de Kani


Ingredientes:

- Kani
- Broto de feijão
- Rúcula
- Cenoura
- Cebolinha

Para temperar, sugiro uma mistura de shoyo, limão e azeite.

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Salada com Frutas


Ingredientes
Montagem

1 maço(s) de alface crespa
2 unidade(s) de tomate sem casca(s) e sem semente(s)
1 unidade(s) de cebola roxa picada(s)
1 unidade(s) de maçã picada(s)
1 unidade(s) de pêra picada(s)
2 unidade(s) de kiwi picado(s)
quanto baste de nozes moída(s)
1/2 lata(s) de creme de leite Mococa
2 colher(es) (sopa) de maionese
quanto baste de sal
quanto baste de pimenta-do-reino branca

Modo de preparo
Montagem
Corte o tomate, a cebola, a maçã, a pêra e misture com o restante dos ingredientes. Disponha em uma travessa, decorada com alface crespa e os kiwi cortados em rodelas, acompanha carneiro assado.

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Salpicão Monago


Ingredientes

3 peitos de frango (1kg)
500ml de fundo de frango
3 colheres (sopa) de azeite
4 colheres (sopa) de vinagre
2 colheres (sopa) de salsa picada
1 xícara (chá) de salsão em tiras
1 caixinha de molho branco Mococa
Suco de 1 limão
1/2 colher (sopa) de mostarda
3 mangas descascadas e cortadas em cubinhos
Manga cortada em fatias para decorar
Galhos de hortelã para decorar
Modo de Preparo

1- Coloque os peitos de frango em uma panela. Acrescente o fundo de frango e leve ao fogo até ferver. Abaixe o fogo e deixe cozinhar até que o frango fique macio.

2- Retire, espere esfriar e desfie-o. Em seguida, misture-o com o caldo que restou do cozimento.

3- Tempere com o azeite e o vinagre, a salsa. Misture o salsão e a manga e acrescente o molho branco ao restante dos ingredientes.

4- Coloque em saladeira e enfeite com a manga em fatias e os galhos de hortelã.

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Salada de Pepino com Uva Itália


Ingredientes

2 pepinos
1 colher (chá) de sal
100g de uva Itália
1 colher (sopa) de hortelã fresca picada
3 colheres (sopa) de iogurte natural desnatado
2 colheres (sopa) de creme de leite
Modo de Preparo

1- Em uma tábua corte o pepino ao meio, no sentido do comprimento. Corte cada uma das metades também pela metade, sempre no sentido do comprimento. Pique as tiras em cubos de cerca de 0,5cm. Em uma peneira coloque os cubos de pepino, polvilhe com o sal e deixe desidratando por 20 minutos. Enxágüe-os sob água corrente para retirar o excesso de sal. Reserve. Em uma tigela junte as uvas, os cubos de pepino, o iogurte, o creme de leite e a hortelã picada. Misture bem. Leve à geladeira e retire somente no momento de servir.

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Salada de peixe


Ingredientes
500g de pescada branca cozida e desfiada
1kg de batata
1 cebola cortada em rodelas
10 azeitonas verdes cortadas
4 colheres (sopa) de maionese
4 colheres (sopa) de azeite
Sal a gosto

Modo de Preparo
Em uma panela, cozinhe a pescada branca em água fervente e sal por 3 minutos, retire e desfie. Em outra panela, cozinhe as batatas com casca por 30 minutos. Retire a casca e pique grosseiramente as batatas. Misture bem todos os ingredientes e mexa suavemente. Distribua em taças individuais e decore com azeitonas.

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Salpicão de salsicha



Ingredientes:
1/2 kg de salsicha
- 2 xícaras de chá debatata palha
- 1/2 lata de ervilha escorrida
- 1/2 lata de milho verde escorrido
- 1 talode salsão picado
- azeitonas verdes picadas
- maionese
- casca de 1 tomate para decorar

Modo de fazer: Cozinhe as salsichas em água fervente e retire-as da água com um garfo. Corte-as em rodelas e coloque numa tigela. Acrescente os demais ingredientes e misture bem. Arrume no centro da salada a casca de tomate enrolada em forma de rosa. Conserve na geladeira até a hora de servir.

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Salada de Maçã com salsão e iogurte



Ingredientes:

2 maçãs
- l colher de sopa de suco delimão
- 4 a 6 talos de salsão
- 112 maço de agrião
- 11/2 xícara de chá de nozes picadas
- 11/2 xícara de chá de uva passa clara semsementes ou tâmara picada
- 1 pote de iogurte natural
- sal e pimenta-do-reino
Modo de fazer: Trabalhando rapida-mente para que a fruta não escureça, corte as maçãs ao meio, elimine as sementes e corte em fatias finas. Em seguida, regue com o suco de limão e coloque numa saladeira. Reserve. Pique os talos de salsão, elimine os talos do agrião e acrescente-os à sa-ladeira. Junte também as nozes, a uva passa (ou a tâmara) e misture delica-damente. Coloque o iogurte numa tigelinha, tempere com sal e pimen-ta-do-reino a gosto e misture bem. Regue a salada com esse molho e sir-va imediatamente.Sugestão: Se quiser, forre a saladeira com alface bem tenra picada.

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